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血壓低的人吃什么好?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

血壓低的患者一定要注意飲食的調(diào)理,最好是葷素搭配,可以吃一些蓮子,桂圓,大棗,桑葚都是能夠有助于糾正血壓偏低的癥狀,而且還能夠增強(qiáng)血管功能。對于血壓偏低并且伴有貧血的患者,應(yīng)該多吃一些瘦肉,蛋黃,魚蝦,還要喝牛奶,吃豆制品或者是多吃一些維生素C含量高的食物,還能夠起到補(bǔ)血的作用。

血壓偏低的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t葡萄酒,是能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦雏}也是有助于升血壓,改善頭暈和乏力癥狀,患者還要適當(dāng)?shù)呐浜献鲆恍w育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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