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醫(yī)生主講實(shí)錄

韭菜孕婦初期可以吃,但要注意食用量的問(wèn)題,不能過(guò)量食用,過(guò)量食用容易出現(xiàn)消化不良,導(dǎo)致腹痛,腹瀉情況出現(xiàn),從而誘發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的出現(xiàn)。但是適量的吃也有很好的作用。

韭菜里邊含有豐富的粗纖維,孕婦食用后可以促使腸道蠕動(dòng),因?yàn)閼言性缙隗w內(nèi)激素水平變化,容易出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)減慢,所以適量的食用不但可以改善孕期便秘的癥狀,也可以補(bǔ)充孕婦孕期的營(yíng)養(yǎng)。韭菜中還含有維生素A,可以預(yù)防夜盲癥發(fā)生,也能夠促使胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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