脂肪肝的患者可以多適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?，蔬菜里面含纖維，維生素比較多，除了多吃蔬菜也需要多適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)相關(guān)的食物，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品，要減少肥膩的食物，減少一些熱量高的食物。
在脂肪肝的治療和處理方面要去除病因，而且有可能還需要加強(qiáng)護(hù)肝降酶等綜合處理，肥胖的人群就一定要進(jìn)行減肥，長期大量喝酒的就一定要停止喝酒，大部分的患者病情能夠逐漸的平穩(wěn)。
脂肪肝多吃蔬菜嗎
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-10-07 1874次
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脂肪肝傳染嗎單純的脂肪肝不傳染，但有些病毒性肝炎合并有脂肪肝，則是有一定傳染性的，需要在治療脂肪肝的同時(shí)進(jìn)行抗病毒治療。脂肪肝是一種臨床綜合征，是因?yàn)楦鞣N病因，如肝臟疾病或其他因素導(dǎo)致肝臟脂肪發(fā)生了彌漫性的浸潤，肝臟中脂肪含量大于5%。目前脂肪肝發(fā)病率正在逐年的增加，主要與飲食、生活方式有關(guān)。輕度脂肪肝的病人大多數(shù)沒有臨床不適，少數(shù)可以出現(xiàn)乏力、工作時(shí)疲憊、睡眠時(shí)間比較長，早晨起后仍感到疲倦等。隨著脂肪肝病情的加重，病人可以出現(xiàn)消化道癥狀和其他癥狀，如惡心、嘔吐、肝區(qū)隱痛等。輕度脂肪肝的病人通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、戒酒，可以改善脂肪肝。重度脂肪肝的病人可能需要配合藥物治療，甚至手術(shù)的治療。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-11-25 2051次
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脂肪肝肝疼嚴(yán)重嗎脂肪肝的病人大部分沒有任何的癥狀，但確確實(shí)實(shí)有一部分病人肝區(qū)是疼的。當(dāng)然他這個(gè)疼不叫肝疼，因?yàn)楦闻K本身是沒有神經(jīng)的，它不會(huì)疼痛的。但是肝臟表面有一層肝包膜，就像咱們?nèi)舜┝艘粚右路粯?，肝包膜是固定的，?dāng)脂肪肝肝臟腫大的時(shí)候，肝包膜的緊張度增加，它就會(huì)牽扯著疼痛。這就像咱們?nèi)舜┮路粯樱?0公斤的時(shí)候穿身衣服挺合適，突然增加到70公斤、80公斤，那衣服穿上就不合適了，就勒得全身不舒服了。肝臟同樣的道理，當(dāng)肝臟增大的時(shí)候，肝區(qū)會(huì)出現(xiàn)脹痛、悶痛，或者是其他的不適。解決肝區(qū)的疼痛，我們可以用一些中藥，疏肝理氣的。當(dāng)然最根本的治療還是治療脂肪肝，使肝臟體積縮小，這樣它的癥狀就自然消失了。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-26 10249次
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脂肪肝多吃粗糧脂肪肝是指各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪過度沉積，從而出現(xiàn)肝功能的受損導(dǎo)致肝炎的一些相關(guān)表現(xiàn)，脂肪肝患者多吃粗糧是有好處的，因?yàn)榇旨Z很多都是膳食纖維，維生素也會(huì)比較豐富，對于脂肪的含量降低會(huì)有比較大的幫助，所以脂肪肝患者多吃粗糧比較好的。當(dāng)然除了飲食，我們還要根據(jù)不同的原因來對脂肪肝進(jìn)行相關(guān)的治療，比如說酒精性脂肪肝的就一定要早期的戒酒，還要注意平時(shí)的生活習(xí)慣，要早睡早起，不要熬夜，當(dāng)然也不要隨意服用一些藥物治療，特別是民間的草藥，偏方等等，因?yàn)檫@些藥可能導(dǎo)致肝功能損傷的加重。語音時(shí)長 01:11”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-07 2856次
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哪些蔬菜降脂肪肝脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，蘋果，黃瓜，白菜這一類蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢復(fù)，脂肪肝是怎么形成，過量的脂肪堆積在肝細(xì)胞內(nèi)造成的肝臟病變，稱之為脂肪肝。而造成脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積的原因有很多，身體肥胖是主要因素。此外大量飲酒和大量酗酒的患者也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，同時(shí)有代謝綜合征的患者也會(huì)有脂肪肝的疾病，脂肪肝需要控制飲食，日常生活中要避免高油膩，高糖的飲食以及高熱量的食物，建議多吃水果蔬菜，減少脂肪的攝入以及碳水化合物的攝入，保證營養(yǎng)均衡化的同時(shí)還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長 01:21”
沃琤
副主任醫(yī)師九江市第三人民醫(yī)院
2019-10-08 6272次
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脂肪肝多吃蔬菜嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜。因?yàn)槭卟酥谢静缓?，對脂肪肝的病情是有好處的，進(jìn)行烹飪蔬菜時(shí)不要放太多的油。意見建議：同時(shí)建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，保證合理的休息，不要熬夜，不要情緒激動(dòng)。同時(shí)要減輕體重，進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，低脂飲食。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-29 1102次
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哪些蔬菜降脂肪肝病情分析：一些低熱量的蔬菜可以減少脂肪肝的發(fā)生，比如黃瓜、西紅柿、苦瓜、木耳、洋蔥、芹菜等。脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜、粗糧。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重，不要長期進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，要低脂飲食，堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-27 1201次
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脂肪肝多吃什么對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補(bǔ)充維生素和纖維素，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運(yùn)動(dòng)
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 209次
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哪些蔬菜降脂肪肝脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，蘋果，黃瓜，白菜這一類蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢復(fù)，脂肪肝是怎么形成，過量的脂肪堆積在肝細(xì)胞內(nèi)造成的肝臟病變，稱之為脂肪肝。而造成脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積的原因有很多，身體肥胖是主要因素。此外大量飲酒和大量酗酒的患者也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，同時(shí)有代謝綜合征的患者也會(huì)有脂肪肝的
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 414次
