腸胃炎的患者平時最好少吃零食,因為零食大多含的糖分,鹽分,佐料比較多,不利于腸胃炎的恢復,而且不容易消化吸收,會加重胃腸道的負擔。
腸胃炎的病人平時應該吃一些養(yǎng)胃,并且容易消化吸收的食物,比如蔬菜,水果,五谷雜糧,稀飯,面條,少油的瘦肉,魚肉,雞肉,鴨肉,低脂牛奶等等食物。不要吃辛辣刺激,過燙的,過于堅硬粗糙的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃得過多,平時不要抽煙,不要喝酒。少吃零食少喝咖啡,冰鎮(zhèn)飲料,濃茶等等。
腸胃炎的患者平時最好少吃零食,因為零食大多含的糖分,鹽分,佐料比較多,不利于腸胃炎的恢復,而且不容易消化吸收,會加重胃腸道的負擔。
腸胃炎的病人平時應該吃一些養(yǎng)胃,并且容易消化吸收的食物,比如蔬菜,水果,五谷雜糧,稀飯,面條,少油的瘦肉,魚肉,雞肉,鴨肉,低脂牛奶等等食物。不要吃辛辣刺激,過燙的,過于堅硬粗糙的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃得過多,平時不要抽煙,不要喝酒。少吃零食少喝咖啡,冰鎮(zhèn)飲料,濃茶等等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測