在臨床上,月子期間如果有便秘,建議選擇保守治療,保守治療也就是非手術(shù)治療,主要是通過飲食,排便,生活習(xí)慣的改善,再配合相應(yīng)的藥物治療,只是藥物的選擇也要慎重,避免選擇一些影響到哺乳的藥物。比如說建議患者多吃一些水果蔬菜,特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜,因為可以潤滑腸道,軟化大便,促進(jìn)胃腸蠕動。
還要建議患者多喝水,特別是每天早上空腹喝一大杯白開水,有助于便秘癥狀的緩解,也要適當(dāng)?shù)幕顒樱龠M(jìn)胃腸蠕動。還要建議患者避免熬夜,避免過度勞累,避免長時間蹲坐。