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• 內(nèi)分泌失調(diào)能導(dǎo)致痤瘡嗎

  在痤瘡的發(fā)病當(dāng)中很重要的一個原因就是和內(nèi)分泌紊亂、激素失衡這方面有關(guān)系。而這種激素失衡最主要表現(xiàn)為雌激素和雄激素的平衡紊亂，各種原因造成雄激素的相對過剩。比如有的人是和遺傳因素有關(guān)系，有的人則和長期熬夜、休息睡眠不好、精神緊張壓力大，這些因素都可以造成雄激素分泌增多，導(dǎo)致雄激素過剩，從而出現(xiàn)痘痘的問題。而還有一些人主要是和雌激素水平下降有關(guān)系，比如一些多囊卵巢綜合征的患者，通常存在雌激素分泌不足的問題。還有就是一些青春期后的痤瘡患者，在生育之后會出現(xiàn)比較明顯的雌激素水平下降。在臨床上會表現(xiàn)為月經(jīng)量明顯減少，這個時候就容易出現(xiàn)雄激素的相對過剩，也會導(dǎo)致痘痘的發(fā)生。還有一種情況主要是泌乳素分泌增加也會造成持續(xù)性難治的痘痘。那么針對這種激素失衡造成的痘痘，要積極地去糾正內(nèi)分泌紊亂、激素失衡的情況，才會讓痘痘有比較穩(wěn)定的控制。

  

  01:49
  呂雪蓮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-11-07 8356次

• 內(nèi)分泌失調(diào)能治好嗎

  內(nèi)分泌失調(diào)并不是某種特定的疾病，而是泛指著一種身體狀態(tài)，內(nèi)分泌失調(diào)是否能治好需要看是患有哪種內(nèi)分泌疾病。如果是常見的甲狀腺、腎上腺或者是垂體性腺方面的紊亂，有部分可以通過藥物或手術(shù)來得到根治。但大多數(shù)的內(nèi)分泌疾病可能需要長期用藥，同時內(nèi)分泌失調(diào)也指的是一種亞健康狀態(tài)，它是中醫(yī)的一種說法。也可以指在內(nèi)分泌系統(tǒng)是正常的情況下，患者由于精神因素或者是作息、營養(yǎng)、活動等等原因的不規(guī)律，而導(dǎo)致的身體的疲乏無力、記憶力減退等狀態(tài)。這種狀態(tài)可能需要通過調(diào)整生活方式來改善或者通過中醫(yī)藥物來調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)。這種情況與實質(zhì)上的內(nèi)分泌疾病是有很大的區(qū)別。

  

  01:46
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 3117次

• 怎么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌？
  調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，首先需要做的是保持良好的飲食生活習(xí)慣，不要熬夜，不要過于緊張焦慮，工作壓力不要過大。每天保持樂觀的心態(tài)，情緒一定要高漲，不要做一些無謂的事情和動作，避免給自己制造壓力。每天做一些放松的活動，包括聽音樂、散步等等。飲食方面，一定要清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，也不要吸煙，飲酒。要學(xué)會釋放壓力，多于朋友溝通，多于家人交流。同時，要定期監(jiān)測內(nèi)分泌激素的水平，必要的時候可以使用藥物。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 4003次

• 怎么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
  內(nèi)分泌失調(diào)需要合理膳食，減少辛辣刺激的飲食攝入，主要是以植物油為主，動物油為輔，多吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素。同時患者還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保證充足的睡眠，有一個積極樂觀的心態(tài)。另外應(yīng)該要注意保持大小便通暢，有利于內(nèi)分泌的調(diào)理。另外如果患者癥狀嚴(yán)重的話，也可以去醫(yī)院進(jìn)行拔罐、刮痧的方法來進(jìn)行治療。建議患者一定要注意適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要有太大的壓力。平時可以做一些瑜伽或者是游泳等運(yùn)動，多曬曬太陽，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)，富含維生素豐富的食物，尤其可以多吃一些豆制品，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能。另外患者一定要注意作息時間要有規(guī)律，晚上不要熬夜。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-08-18 3105次

• 怎么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌？
  病情分析：內(nèi)分泌失調(diào)是較為常見的疾病之一，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，例如新陳代謝不正常，熬夜過度肥胖等等都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象的發(fā)生。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌需要有健康的飲食，并且每日堅持補(bǔ)充足夠水分，同時還要合理安排作息時間，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動。意見建議：保持一個良好的精神狀態(tài)和豁達(dá)樂觀的心情，也是調(diào)整內(nèi)分泌非常重要的方面。因此平常生活中要注意保持樂觀愉悅，積極向上的心態(tài)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-23 2401次

• 如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
  病情分析：內(nèi)分泌失調(diào)是指內(nèi)分泌系統(tǒng)中激素分泌的平衡受到了破壞，導(dǎo)致了一系列潛在的健康問題。內(nèi)分泌失調(diào)可能由許多因素引起，包括壓力、不良的生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良、藥物副作用、疾病、遺傳因素等。意見建議：1. 健康飲食：攝入平衡的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，以及足夠的纖維素，對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡非常重要。 2. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，促進(jìn)激素的分泌和代謝。 3. 壓力管理：學(xué)會有效地減輕壓力，采取放松身心的方式，如冥想、瑜伽、按摩等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。 4. 規(guī)律作息：保持良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，這對平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)非常重要。 5. 避免不良生活習(xí)慣：如過度飲酒、吸煙等不良生活習(xí)慣會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-14 1602次

• 如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
  一，飲食調(diào)理。食物應(yīng)該多品種多樣化，搭配合理，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃油膩與刺激性的食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。二，維生素調(diào)理。維生素e對于調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有的重要的作用，可以常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-24 302次

• 怎樣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌？
  主要從飲食運(yùn)動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水補(bǔ)充身體所需的水分。同時多參加各種運(yùn)動鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息，充足睡眠，避免過度勞累
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 113次