永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:20

醫(yī)生主講實錄

過敏性鼻炎是一型變態(tài)反應引起的鼻腔過敏反應,會反復發(fā)作,不容易根治,平時可以通過推拿以及按揉穴位增強抵抗力,預防過敏性鼻炎的發(fā)作。

可以按揉迎香穴,四白穴,每個穴位可以按揉2分鐘左右。此外推擦印堂穴,用拇指用適當?shù)牧Χ葟谋歉恳恢毕蛏贤撇劣√醚?分鐘,擦鼻翼兩側(cè),用拇指對鼻翼兩側(cè)反復搓擦,注意力度要適中,擦之灼熱感為度。搓擦風池,風府,大椎,肺俞穴等4個穴位,力度要適中,捏脊,可在每晚睡前采取仰臥位,捏擠3-5遍,經(jīng)常做推拿以及穴位的按摩,可以有效預防過敏性鼻炎的發(fā)作。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦