患者如果耳鳴已經(jīng)有三年左右了,而且經(jīng)常失眠多夢,首先,患者一定要積極調(diào)整自己的睡眠,可以服用百樂眠膠囊或者是甜夢口服液,患者白天的時候應(yīng)該盡量減少睡覺的時間,可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動,在睡前可以用熱水泡腳,能夠有效促進(jìn)患者全身血液的循環(huán),也可以喝一杯溫牛奶,也有助于患者的睡眠。
同時可以使用一些改善循環(huán),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來改善患者耳鳴的情況,臨床上常用的是銀杏葉軟膠囊,甲鈷胺分散片。患者建議用藥半個月左右,同時可以嘗試到中醫(yī)科去行針灸治療,對患者的耳鳴有很好的改善作用。積極治療之后,患者耳鳴的情況應(yīng)該會有一定的好轉(zhuǎn)。