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每天上午沒有精神犯困怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

每天起床以后上午出現(xiàn)渾身乏力,犯困,沒有精神這種癥狀,多數(shù)的患者是屬于神經(jīng)衰弱引起的。神經(jīng)衰弱的患者會出現(xiàn)夜間入睡困難或者是易醒,睡眠質(zhì)量下降。在白天就會出現(xiàn)沒有精神,渾身乏力的癥狀。也有的患者是頸椎病引起的頸部關節(jié)突出病變壓迫的神經(jīng)和血管。在晚間睡覺的時候枕頭枕的過于太高就會壓迫到血管,大腦處于缺血缺氧的狀態(tài)下,白天就會出現(xiàn)沒有精神犯困,嚴重的情況下,還會出現(xiàn)頭痛,惡心,嘔吐,頭暈的癥狀。

應該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的檢查,明確病因后針對性的治療。這期間一定要低鹽低脂清淡飲食,也要禁煙、禁酒,預防感冒,感染,這樣是可以有效預防疾病加重的。

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