肩膀發(fā)酸一般來講還是要到關(guān)節(jié)外科就診。肩膀發(fā)酸常常是由于不良的生活習慣以及工作習慣引起的,比如肩關(guān)節(jié)長時間受到壓迫,長時間上肩關(guān)節(jié)處于某一個姿勢當中,或者讓肩關(guān)節(jié)反復重復某一種動作、過度的受涼,都會引起肩關(guān)節(jié)發(fā)酸。這種情況下要積極的避免這些不良的生活習慣,加強保暖,可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗,也可以適當?shù)倪M行推拿按摩以及針灸理療。
肩膀發(fā)酸也有可能是頸型頸椎病導致的,尤其是長時間的低頭,長時間對著電腦手機,很容易引起頸肩部的肌肉纖維反復的受到牽拉刺激,局部充血水腫,局部血液循環(huán)不通暢,會導致酸性產(chǎn)物的堆積,也會引起肩部發(fā)酸。這種情況下可以到脊柱外科進行就診,端正頸肩部姿勢,適當?shù)臒岱鬆C洗以及推拿按摩能夠有效的減輕局部發(fā)酸的感覺。