低血壓患者最好是不要吃芹菜,因?yàn)楸旧砭陀械脱獕?,如果吃了一些有降壓作用的食物,肯定?huì)導(dǎo)致病情加重,因?yàn)榍鄄擞薪祲鹤饔?,所以不建議食用。
像生活中還有一些食物,同樣也有這種作用,所以一定要注意,比如像洋蔥,海帶,紫菜,這些也要少吃。像低血壓患者在平常生活中一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平常要多吃肉類,雞蛋,牛奶。一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,而且也要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,避免熬夜,每天可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┦婢彽挠醒踹\(yùn)動(dòng),避免一些劇烈運(yùn)動(dòng),比如可以參加健身操,打太極拳,騎自行車,這些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)。