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老年人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么?

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醫(yī)生主講實錄

高血壓是中老年比較常見的一種慢性疾病,它的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要的就是指非同日3次測量的結(jié)果的平均值,如果是收縮壓大于等于140mmHg,舒張壓大于等于90mmHg,就可以診斷為高血壓。

隨著年齡的增加,老年人的動脈粥樣硬化也會越來越嚴(yán)重,血管的彈性會下降,就會導(dǎo)致患者的血壓持續(xù)升高,所以對于中老年患者,都應(yīng)該積極的采取相應(yīng)的治療,控制病情的發(fā)展,而且在平常生活中也要做出相應(yīng)的調(diào)理,這樣也有助于血壓的控制,比如在生活飲食上要以清淡飲食為主,平常少吃含有鈉鹽比較多的食物,少吃高熱量,高脂肪的食物,還要注意適當(dāng)?shù)倪\動,每天可以做一些舒緩的有氧運動,同樣有利于血壓的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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