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睡覺(jué)時(shí)大腿酸怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

睡覺(jué)時(shí)大腿發(fā)酸多考慮為超負(fù)荷活動(dòng)、超負(fù)荷勞作或者姿勢(shì)不良等導(dǎo)致肌肉勞損,出現(xiàn)了分泌乳酸增多,引起了發(fā)酸的癥狀。近期需要減少患處活動(dòng)量,避免用力及負(fù)重,避免受風(fēng)受涼,可以適當(dāng)按摩患處。

如果通過(guò)上述處理效果不佳,酸脹的感覺(jué)始終存在,可以骨科就診查體,進(jìn)一步明確病情。通過(guò)查體如果考慮為前述情況,可以給予活血化瘀的藥物外噴治療,配合局部烤燈照射。平時(shí)要注意多進(jìn)食含高蛋白的食物,比如魚(yú)類(lèi)、牛奶,避免辛辣等刺激性的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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