男人早上起床腰痛,可能是由于睡覺時(shí)長時(shí)間壓迫腰部一側(cè)軟組織,引起軟組織水腫導(dǎo)致的;或者是由于在平時(shí)生活運(yùn)動(dòng)中,扭到腰部肌肉,導(dǎo)致腰部平滑肌勞損引起的。
男人早上起床腰痛,建議適當(dāng)?shù)陌茨ρ炕蛘呙頍岱笱?,減輕疼痛癥狀。存在該癥狀后,要避免劇烈運(yùn)動(dòng),積極預(yù)防腰部外傷。建議做腰部X光檢查,明確腰椎神經(jīng)是否受到壓迫,明確是否患有腰椎間盤突出。
存在該癥狀后要減少劇烈運(yùn)動(dòng),可以睡硬板床,這樣有助于減輕腰痛癥狀。