舌苔發(fā)黃伴有輕微的疼痛在日常生活中是一種十分常見的情況,這種癥狀主要是由于口腔細(xì)菌比例失衡且伴有慢性的輕微炎癥導(dǎo)致的。這種情況首先需要注意好口腔的清潔衛(wèi)生,要堅(jiān)持早晚正確刷牙和飯后漱口。
同時(shí)還需要注意飲食,避免吃一些過辣或者過燙的食物,比如麻辣燙,火鍋,麻辣拌,燒烤,川菜等食物。因?yàn)闇囟却碳ひ约拔兜来碳び锌赡軙?huì)加重疼痛。如果舌苔發(fā)黃伴有疼痛的癥狀在兩周左右的時(shí)間沒有緩解,則建議及時(shí)去醫(yī)院的口腔科或者消化科就診。