孕婦可以吃芹菜。芹菜營養(yǎng)豐富,鐵含量高,且屬于高纖維食物,經(jīng)常吃可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,促進(jìn)消化,排宿便,清腸道,而且還有美容養(yǎng)顏的功效。
芹菜還可以預(yù)防孕期高血壓的形成,因此孕婦是可以吃芹菜的,但是吃芹菜也不宜過多,過多的話可能會造成上火、消化不良等不適癥狀,同時血壓低的孕婦,芹菜盡量不要食用,因?yàn)榍鄄擞薪笛獕旱淖饔?,血壓偏低可能會進(jìn)一步加重,脾胃虛寒、大便腹瀉的孕婦不宜多食。
孕婦可以吃芹菜。芹菜營養(yǎng)豐富,鐵含量高,且屬于高纖維食物,經(jīng)常吃可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,促進(jìn)消化,排宿便,清腸道,而且還有美容養(yǎng)顏的功效。
芹菜還可以預(yù)防孕期高血壓的形成,因此孕婦是可以吃芹菜的,但是吃芹菜也不宜過多,過多的話可能會造成上火、消化不良等不適癥狀,同時血壓低的孕婦,芹菜盡量不要食用,因?yàn)榍鄄擞薪笛獕旱淖饔?,血壓偏低可能會進(jìn)一步加重,脾胃虛寒、大便腹瀉的孕婦不宜多食。
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