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醫(yī)生主講實錄

如果患有慢性牙齦炎,平時可以多吃一些富含維生素B和維生素C的水果或者蔬菜,比如胡蘿卜,菠菜,白菜,蘋果,葡萄,西瓜,火龍果,獼猴桃,菠蘿等。牙齦炎在日常生活中比較常見,其主要是由于長期口腔清潔衛(wèi)生不佳,導致口腔中的牙垢經過長時間地鈣化并形成牙結石所導致的。

牙結石會持續(xù)性的刺激牙齦,并使牙齦產生炎癥。所以多吃維生素B和維生素C的水果或者蔬菜,有助于黏膜的抵抗力增強,使牙齦炎的病程延緩。同時牙齦炎還需要注意口腔衛(wèi)生的維持,在吃完水果或者蔬菜后一定要漱口。

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