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為你推薦

• 癲癇病人的護(hù)理

  一、防止癲癇發(fā)作時發(fā)生意外。評估癲癇類型，如果是強(qiáng)直陣攣性的發(fā)作，一旦發(fā)作應(yīng)該迅速將病人就地平臥，解開領(lǐng)扣和褲帶，用軟物墊在病人頭下，移走身邊的危險物體，以免抽搐時碰撞或造成外傷。抽搐肢體不能用力按壓，以免造成骨折或關(guān)節(jié)脫位。精神運(yùn)動性發(fā)作，應(yīng)保護(hù)病人防止自傷和傷人。二、防止窒息發(fā)生。癲癇大發(fā)作時病人意識喪失，應(yīng)松解衣領(lǐng)及褲帶，病人頭位放低，偏向一側(cè)便于唾液和分泌物由口角流出，防止舌后墜堵塞呼吸道。不可強(qiáng)行喂水、喂藥，以免誤吸入呼吸道，引起窒息或吸入性肺炎。三、解除病人自卑心理。向患者解釋本病的特征和誘發(fā)因素，幫助患者正確認(rèn)識、面對現(xiàn)實(shí)，給予理解和同情，增強(qiáng)患者的自信心。四、用藥護(hù)理。病人應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，分次，餐后服用，避免胃腸道反應(yīng)。向病人說明藥物的不良反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)、眩暈、共濟(jì)失調(diào)、嗜睡時應(yīng)及時就醫(yī)。不可激增藥物或激減藥物，不能隨意調(diào)整藥物或者換藥。

  

  01:34
  鄭水順 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-05-14 5740次

• 頸椎病能進(jìn)行怎樣體育鍛煉

  頸椎病進(jìn)行體育鍛煉的方法，應(yīng)該說非常多，常見的例如前屈后伸、左側(cè)屈、右側(cè)屈、左右旋轉(zhuǎn)，這是對于頸脖的一些運(yùn)動方法。另外還有可以做，肩部的回環(huán)運(yùn)動，大回環(huán)、小回環(huán)。有些同志喜歡打羽毛球，抬著頭打打羽毛球，還有就是游泳，這個對脊柱系統(tǒng)，都是非常好的運(yùn)動方法。因為游泳的過程，脖子在水中間漂浮的、來回的點(diǎn)動，實(shí)際上對頸椎，也是很好的鍛煉。還有太極拳、八段錦的運(yùn)動，這些柔和的運(yùn)動，實(shí)際上也是很好，都是可以做的。頸椎的運(yùn)動要注意把握幾個方面：第一個，時常有病人會問到，頸椎能不能動。頸椎實(shí)際上是不可不動，也不可多動以至于疲勞損傷。怎么來把握，實(shí)際上有三個度的問題，一個就是它的幅度，例如在做前屈運(yùn)動的過程中間，下巴可能需要頂住胸骨柄，這是正常的一個到位，但是很多老人是到不了位的。如果一定要他到位，很可能會造成頸椎的損傷，韌帶、骨骼損傷。所以說幅度不能超過，自我的限度，這是一個幅度的問題。第二個，就是力度不要太大。有的人一運(yùn)動，就前后甩動脖子，力度很大，拼命的甩動，這樣很可能造成損傷。第三個，就是速度要慢一點(diǎn)，柔和一點(diǎn)。前屈后伸、左右側(cè)屈，整個的速度要慢。所以注意把持好這三個度，對于頸椎病的鍛煉是很有好處的。

  

  02:18
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 25740次

• 癲癇病人能進(jìn)行運(yùn)動鍛煉嗎
  癲癇的患者是可以進(jìn)行體育鍛煉的，比如癲癇只要比較穩(wěn)定，可以去跑步，可以去騎自行車、打太極拳、跳舞等，都是不錯的選擇。能夠改善患者的體質(zhì)，增加大腦的血液循環(huán)，并且能夠減輕患者的注意力，對于患者的焦慮抑郁心理也是有一定的幫助的。但是要提醒患者的是，不要從事危險性的運(yùn)動，比如去游泳、爬山或是去高空進(jìn)行游樂，一旦出現(xiàn)癲癇發(fā)作，是容易導(dǎo)致意外的發(fā)生的。癲癇的患者，平時也要注意放松心情，不要有太大的心理壓力。一定要保證規(guī)律的作息，不要熬夜，改變不良的生活習(xí)慣，不要喝酒。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-27 3159次

• 失眠患者如何進(jìn)行運(yùn)動鍛煉
  適合失眠患者的運(yùn)動項目多種多樣，比方說走步，跑步，游泳，騎自行車，滑冰，游戲，坐操等等。一般來說不經(jīng)常運(yùn)動的人，開始不建議從事劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動量也不要太大，以免過度疲勞，身體不適反而影響睡眠。對于多數(shù)人來說，還是應(yīng)該先走步做操開始，睡前兩到三個小時進(jìn)行一定的運(yùn)動，可以促進(jìn)并加深睡眠。不過晚上運(yùn)動的時間，不要離睡眠時間太近，否則會適得其反。走步要盡可能的走的遠(yuǎn)一些，而不是散步，要逐步加快速度，使肌肉，心臟，肺臟都得到充分的鍛煉。一般認(rèn)為，十六到二十點(diǎn)運(yùn)動效果最好，輕中度運(yùn)動比大運(yùn)動效果要好。除了走步做操以外，還可以根據(jù)自己的愛好選擇游泳，騎自行車，打太極拳等運(yùn)動，這些運(yùn)動都能排遣有害的緊張情緒，使身體恢復(fù)正常狀態(tài)，容易入睡。
  語音時長 1:47”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-12 2623次

• 癲癇病人能進(jìn)行運(yùn)動鍛煉嗎
  病情分析：癲癇患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動是可以的，這沒有問題，但是不建議患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動，因為在劇烈運(yùn)動過程當(dāng)中會出現(xiàn)明顯的呼吸加深加快，這種情況下有可能誘發(fā)癲癇的發(fā)作。意見建議：建議癲癇患者平時也要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過于的抑郁自卑，平時要保證充足的睡眠，多和別人進(jìn)行溝通交流，規(guī)范的服用抗癲癇藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-24 1003次

• 便秘患者在進(jìn)行運(yùn)動鍛煉注意什么
  病情分析：便秘的患者進(jìn)行體育運(yùn)動時，應(yīng)該注意做到在身體承受范圍內(nèi)進(jìn)行體育運(yùn)動。因為超負(fù)荷的體育運(yùn)動可能會對便秘的患者有所改善，但是卻對患者的身體來說是一個傷害，簡單的理解就是超負(fù)荷的工作量會使身體負(fù)擔(dān)加重，從而造成身體或者其他關(guān)節(jié)的老化或者出現(xiàn)退行性病變。意見建議：便秘的患者，除了運(yùn)動治療外，還可以在飲食上做一些調(diào)節(jié)。平時多吃高纖維或者富含維生素較多的食物，避免吃辛辣刺激等食物，寒涼飲食也要避免。如果便秘長時間沒有得到緩解的話，建議患者積極到醫(yī)院就診。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-07-24 1602次

• 癲癇病人能進(jìn)行運(yùn)動鍛煉嗎
  癲癇的患者是可以進(jìn)行體育鍛煉的，比如癲癇只要比較穩(wěn)定，可以去跑步，可以去騎自行車、打太極拳、跳舞等，都是不錯的選擇。能夠改善患者的體質(zhì)，增加大腦的血液循環(huán)，并且能夠減輕患者的注意力，對于患者的焦慮抑郁心理也是有一定的幫助的。但是要提醒患者的是，不要從事危險性的運(yùn)動，比如去游泳、爬山或是去高空進(jìn)行游樂
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 188次

• 失眠患者如何進(jìn)行運(yùn)動鍛煉
  鍛煉是改造失眠的鑰匙，是延年益壽的良方，是生機(jī)勃發(fā)的甘露，即使體質(zhì)強(qiáng)健的人也應(yīng)進(jìn)行某種方式的鍛煉。對失眠患者話宜的項目有如下幾種：（1）走：晩飯后或伴友，或攜侶，可慢步，可快行，可前進(jìn)，可倒退，若每天堅持不僅怡情養(yǎng)性治失眠，還有舒筋活血之妙用。（2）跑：或慢跑，或快跑，或長跑，跑能促進(jìn)血液循環(huán)，能煥
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 247次