在日常生活中,痔瘡患者平時(shí)的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):
第一,避免吃太多辛辣刺激飲食,比如說(shuō)辣椒,胡椒,花椒,芥末等等,因?yàn)檫@些飲食吃了以后,容易導(dǎo)致痔核腫脹,引起痔瘡發(fā)作。
第二,避免飲酒,避免吸煙,避免熬夜,過(guò)度勞累,頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)等等。
第三,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時(shí)間,最好應(yīng)用坐便器,每次排便盡量不超過(guò)5分鐘。
第四,要多吃一些蔬菜和水果,特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,如果有條件,還要進(jìn)行肛周溫?zé)崴 ?/p>