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• 乳腺增生怎么辦

  經(jīng)常會有女性朋友，在門診就診的時候告訴我，她患了乳腺增生的情況，非常的緊張，其實完全沒有必要，乳腺增生是大多數(shù)育齡期女性，都會發(fā)生的一種現(xiàn)象，因為乳腺的增生，它是因為隨著月經(jīng)周期，內(nèi)分泌的規(guī)律性變化，乳腺會隨著出現(xiàn)一種，規(guī)律性的增生平復(fù)，當(dāng)這種增生和平復(fù)不平衡的時候，就會出現(xiàn)乳腺的增生情況，隨著增生的這種發(fā)生，慢慢地還會繼而出現(xiàn)纖維化，瘤化這種情況，如果出現(xiàn)纖維化、瘤化的情況，建議大家去醫(yī)院就診，如果普通的增生的情況，大家也不用緊張，只要平常定期，如果單純出現(xiàn)增生的這種情況，大家也不要緊張，因為這種增生，是一種內(nèi)分泌狀態(tài)造成的，所以大家只要保持，平常內(nèi)分泌的一個平衡狀態(tài)就好了，日常如果說能夠，日常如果能夠，保持正常的作息時間，規(guī)律的飲食，適當(dāng)?shù)娜绻苡畜w育運動，這樣就更好了。

  

  01:29
  孫強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-10-08 9662次

• 乳腺結(jié)節(jié)該怎么辦

  乳腺結(jié)節(jié)是乳房上長異常腫物的一個統(tǒng)稱，所以出現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)，要評估乳腺結(jié)節(jié)大概屬于哪一類，要給它做分級。比如類似于或者我們臨床上診斷良性類的結(jié)節(jié)，比如纖維瘤、增生瘤樣變、增生結(jié)節(jié)，這類的東西，大致的情況下多數(shù)都是以非手術(shù)療法為主。臨床上比較普通采用的這種方式是超聲學(xué)結(jié)合鉬靶，來做診斷。當(dāng)然我們也會去做一些乳腺的核磁。普通的乳房結(jié)節(jié)，通過超聲檢查、鉬靶檢查，基本會給出一個大致的方向。所以如果它有惡變的傾向，或者惡性幾率比較大，我們會做一些乳腺的核磁，該手術(shù)的就手術(shù)。如果它沒有達到臨床手術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，我們都是以中醫(yī)中藥為主，來調(diào)節(jié)結(jié)節(jié)增長，或者抑制它的增長，或者解決它的體感不適感為主。

  

  01:28
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-28 64252次

• 學(xué)生出現(xiàn)失眠怎么辦？
  首先明確自己存在哪些問題，如果是偶爾的失眠，并不會對第二天的學(xué)習(xí)有太大影響。如果經(jīng)常擔(dān)心失眠，會影響學(xué)習(xí)，這種焦慮狀態(tài)對學(xué)習(xí)效率的影響遠大于失眠對學(xué)習(xí)效率的影響。其次應(yīng)降低對睡眠的要求，滿足于生理睡眠。有時入睡雖然困難，但能睡著，神經(jīng)和肌肉便已經(jīng)得到休息，可滿足生理狀態(tài)，第二天也足以有精力學(xué)習(xí)。最后應(yīng)了解一些應(yīng)對失眠的策略，在失眠出現(xiàn)后，及時解除緊張焦慮狀態(tài)。這樣自已去調(diào)整解決，便不再擔(dān)心害怕，失眠自然就會好轉(zhuǎn)。例如漸進式放松訓(xùn)練，可以將注意力轉(zhuǎn)移到身體的某個部位，體驗放松時身體的感受，逐漸可以引導(dǎo)進入睡眠狀態(tài)。
  語音時長 1:26”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-07-30 4304次

• 學(xué)生出現(xiàn)失眠怎么辦
  第一，明確自己存在哪些問題，如果是偶爾的失眠，并不會對第二天的學(xué)習(xí)有太大的影響。如果經(jīng)常擔(dān)心失眠會影響學(xué)習(xí)，這種焦慮狀態(tài)對學(xué)習(xí)效率的影響遠大于失眠對學(xué)習(xí)效率的影響。第二，應(yīng)降低對睡眠的要求，滿足于生理睡眠，有時入睡雖然困難但能睡著，神經(jīng)和肌肉便已經(jīng)得到休息，可以滿足生理狀態(tài)，第二天也足以有精力學(xué)習(xí)。第三，應(yīng)了解一些應(yīng)對失眠的策略，在失眠出現(xiàn)后及時消除緊張、焦慮的狀態(tài)，這樣自己去調(diào)整、解決，并不再擔(dān)心、害怕，失眠自然就會好轉(zhuǎn)。
  語音時長 1:14”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-06 2516次

• 乳腺增生結(jié)節(jié)怎么辦
  乳腺增生是臨床上一種常見女性疾病，發(fā)病與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)。乳腺增生患者可以口服疏肝理氣的中藥治療，如果腫塊不消退或者是觀察過程中懷疑有惡變者就應(yīng)該手術(shù)切除并做病理檢查，平時應(yīng)注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 2001次

• 乳腺增生伴有乳腺結(jié)節(jié)怎么辦
  病情分析：在臨床上乳腺增生伴有乳腺結(jié)節(jié)的患者大多數(shù)是由于作息時間，情緒變動或者心理狀態(tài)所導(dǎo)致的。期間病人可以應(yīng)用一些軟堅散結(jié)，疏肝理氣的藥物來進行干預(yù)，緩解臨床癥狀。意見建議：建議病人一定要密切觀察內(nèi)分泌的變化，不要吃一些辛辣刺激或者其他不健康的食物，是有可能會使結(jié)節(jié)的體積增大的。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-02 1601次

• 乳腺增生結(jié)節(jié)怎么辦
  患者需要立即到醫(yī)院找醫(yī)生進行面診，并且做一些相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服逍遙丸、消核片來治療，如果癥狀較嚴(yán)重，也可以服用三苯氧胺來進行治療。乳腺增生結(jié)節(jié)的患者平時可以對胸部進行熱敷，多吃一些含有豐富的膳食纖維的食物，比如全麥片、土豆，促進腸胃的消化，為身體提供能量。
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 腰部骨質(zhì)增生出現(xiàn)腰痛怎么辦
  腰部骨質(zhì)增生出現(xiàn)腰痛可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、一般治療：腰部骨質(zhì)增生可能是年齡增長、過于肥胖、創(chuàng)傷等原因所致，會導(dǎo)致椎體邊緣形成骨贅，可能會壓迫腰骶神經(jīng)，引起腰痛的癥狀。建議注意休息，避免過度勞累，并且不要進行劇烈運動，以免導(dǎo)致病情加重。2、物理
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次