在臨床上,對于痔瘡復(fù)發(fā)的預(yù)防,主要建議做好以下幾點(diǎn):
第一,避免過度勞累,熬夜,頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),避免長時(shí)間蹲坐或者站立,飲食盡量清淡,避免吃太多辛辣、刺激飲食,過冷、過熱的飲食也不建議多吃,還要避免暴飲暴食。
第二,要建議患者保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善全身血液循環(huán),要多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持大便軟化,排便順暢。
第三,要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán),預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)。