第1點(diǎn),對(duì)于這種情況,建議患者可以在醫(yī)生的建議下,使用藥物進(jìn)行干預(yù)治療,比如可以使用谷維素,有一定的鎮(zhèn)靜、催眠、安神的作用。對(duì)于治療神經(jīng)衰弱也有一定的幫助,可以輔助使用B族維生素,起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。
第2點(diǎn),患者也可以服用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物,這一類藥物能夠縮短入睡時(shí)間,增加睡眠的深度,在失眠改善以后,神經(jīng)衰弱也會(huì)得到一定好轉(zhuǎn)。
第3點(diǎn),要注意情緒的調(diào)整,保持放松的心情,多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)。