吃葉酸一般情況下是不會引起便秘的,吃葉酸也不能過量,吃葉酸的劑量是比較小的時候?qū)ξ改c道的刺激是不大的,所以說發(fā)生便秘的可能性也不大。但是如果能明確是葉酸導(dǎo)致的便秘,就應(yīng)該建議調(diào)整一下葉酸的品牌,可以將化學(xué)合成的葉酸調(diào)整為自然合成的葉酸,這個需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進行使用。
分析一下便秘的原因,很可能有幾種比較常見的,比如說藥物作用導(dǎo)致的,像抗抑郁類藥物,鈣通道拮抗劑,利尿劑,含鐵劑這樣的藥物可以引起便秘。也可能是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的,這時候就要增加新鮮的水果蔬菜,多喝水,適量的運動,以保證腸道蠕動更加順暢。在注意這些問題的情況下如果便秘仍然不能好轉(zhuǎn)甚至越來越嚴(yán)重,就要及時到醫(yī)院就醫(yī)。