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• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

  避免長(zhǎng)途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢(shì)（長(zhǎng)久站立、跪位和蹲位等），同時(shí)進(jìn)行科學(xué)合理的關(guān)節(jié)肌肉鍛煉:包括①有氧運(yùn)動(dòng):步行、游泳、騎自行車等有助于保持關(guān)節(jié)功能；②適度進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)；③膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重狀態(tài)下做屈伸活動(dòng)，以保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度；④進(jìn)行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強(qiáng)肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如下肢股四頭肌等長(zhǎng)伸縮鍛煉等。

  

  01:10
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2667次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎病因

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的病因，它有以下幾種。第一種就是先天性因素，這個(gè)可能跟患者的基因相關(guān)，可能有一定的遺傳。比如說(shuō)他的父母，或者他的父輩，或者母輩那邊有這種類似的疾病。造成膝關(guān)節(jié)的軟骨的質(zhì)量性質(zhì)很差，造成后天的一個(gè)磨損。還有就是患者有畸形存在，比如說(shuō)內(nèi)翻或者外翻畸形，造成局部的或者下肢的力線，明顯不同于常人。所以造成局部的這個(gè)應(yīng)力增高，造成軟骨的磨損。第三類就是后天的一些比如說(shuō)創(chuàng)傷、外傷，或者是運(yùn)動(dòng)傷，造成軟骨的一個(gè)外力作用下的一個(gè)磨損，造成膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3330次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎治療方法
  膝骨性關(guān)節(jié)炎，一般患者可以先進(jìn)行保守治療，如果是患者保守治療效果不理想，患者還可以進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療，一般患者也可以使用一些藥物治療，比如患者可以口服止痛藥物進(jìn)行止痛，局部可以進(jìn)行相關(guān)的理療，比如推拿，按摩，熱敷。如果是患者出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)退變，出現(xiàn)了劇烈的疼痛，患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的活動(dòng)障礙，一般患者可以進(jìn)行手術(shù)治療，比如患者可以進(jìn)行關(guān)節(jié)清理手術(shù)，將一些炎性病變的滑膜，游離體，剝脫的關(guān)節(jié)軟骨以及骨贅進(jìn)行切除，將關(guān)節(jié)粗糙的表面削平。如果是出現(xiàn)了明顯的障礙，患者可能要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-09 1272次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎的治療方法
  患者出現(xiàn)了膝骨性關(guān)節(jié)炎，一般要及時(shí)的進(jìn)行診斷，及時(shí)的進(jìn)行治療，患者可以采取非藥物治療，藥物治療以及手術(shù)治療。要根據(jù)患者骨性關(guān)節(jié)炎不同的程度，采取不同的治療方案。早期的時(shí)候，患者可以進(jìn)行非藥物治療，比如患者可以進(jìn)行理療，局部進(jìn)行熱療，牽引，微波治療，按摩，可以減輕關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹。同時(shí)患者應(yīng)該避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，行走的時(shí)候可以帶手杖，出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以使用止痛藥物，還可以口服活血化瘀的藥物。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，如果是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯的畸形，一般建議患者進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-10 1007次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎的治療
  病情分析：雙膝骨性關(guān)節(jié)炎的患者建議應(yīng)先完善x線檢查來(lái)明確骨性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度，如果是輕度的骨性關(guān)節(jié)炎，可以通過(guò)物理治療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來(lái)改善患者疼痛癥狀。但如果患者骨性關(guān)節(jié)炎程度嚴(yán)重，且引起的疼痛已經(jīng)影響了患者的生活質(zhì)量，這時(shí)則需要考慮進(jìn)行人工膝關(guān)節(jié)表面置換手術(shù)。意見(jiàn)建議：雙膝骨性關(guān)節(jié)炎的患者建議在平時(shí)應(yīng)佩戴護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免進(jìn)行雙膝的劇烈運(yùn)動(dòng)。如果需要運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)游泳或騎零阻力的自行車來(lái)進(jìn)行鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-19 602次

• 骨性關(guān)節(jié)炎的治療方法
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)服用非甾體類抗炎藥、物理治療、局部關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉、局部封閉治療以及手術(shù)治療等方法來(lái)改善患者疼痛癥狀。其中，手術(shù)治療主要是針對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎晚期的患者，由于疼痛明顯，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量，這時(shí)需要考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)融合或關(guān)節(jié)置換手術(shù)。意見(jiàn)建議：骨性關(guān)節(jié)炎的患者建議注重患肢關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，避免進(jìn)行一些關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日的食物中富含有足量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-23 601次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎的x線分期
  對(duì)于膝骨性關(guān)節(jié)炎的x線分期主要分四期：第一期、只是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)邊緣的骨質(zhì)增生，但是從x線片發(fā)現(xiàn)，骨關(guān)節(jié)的間隙并沒(méi)有出現(xiàn)狹窄的情況，這種情況說(shuō)明關(guān)節(jié)軟骨的厚度沒(méi)有出現(xiàn)明顯的改變，也沒(méi)有出現(xiàn)軟骨的剝脫情況。第二期、除了有關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生以外，還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙的變窄情況，這種情況說(shuō)明，隨著疾病的發(fā)展出現(xiàn)了軟
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 296次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  膝骨性關(guān)節(jié)炎可能是一個(gè)通用術(shù)語(yǔ)。普通人可能患有類風(fēng)濕病、痛風(fēng)、或者骨質(zhì)疏松癥。事實(shí)上，最常見(jiàn)的臨床疾病是骨關(guān)節(jié)炎，即退行性改變。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們的關(guān)節(jié)也會(huì)變老，就像桌子和凳子一樣需要很長(zhǎng)時(shí)間才能使用，關(guān)節(jié)會(huì)變得松動(dòng)和變形。鑒于這種問(wèn)題，我們不再破壞它，而只是維護(hù)它。例如，關(guān)節(jié)腔中的半月板被磨損，
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 1241次