如果男性朋友是有出現(xiàn)不育的情況,平時(shí)一定要多注意個(gè)人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,平時(shí)患者要控制性生活的頻率,也不要有過度的手淫,不要長時(shí)間的騎自行車。
飲食方面患者要戒煙,戒酒,少吃辛辣刺激性的食物,平時(shí)患者可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物的,也可以多吃一些鋅元素豐富的食物,男性患者有不育,可以在醫(yī)院男科或者是泌尿外科來進(jìn)行檢查以及治療,平時(shí)患者可以多進(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)身體的體質(zhì)。