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• 應(yīng)該如何預(yù)防近視眼

  目前近視眼有臨床循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的，可以預(yù)防或者減緩近視，發(fā)展的方法有三種。第一種，就是增加戶外活動，在自然光線下進(jìn)行戶外活動，有助于我們孩子視覺的發(fā)育，而且有助于近視眼的延緩發(fā)生，這個是有多種專業(yè)性的文獻(xiàn)和數(shù)據(jù)，研究數(shù)據(jù)給予證實的。第二種方法，是佩戴OK鏡，也就是佩戴角膜塑形鏡，這種方法也是在一定程度上，可以延緩近視的發(fā)展，減輕近視的度數(shù)。第三種方法，點用超低濃度的阿托品滴眼液，這種藥物在國外也經(jīng)過了臨床實驗，也有大量的臨床病例的數(shù)據(jù)，證實在一定人群當(dāng)中，可以有減緩近視發(fā)生的這種作用?？傊曆郾旧聿荒軌蛑委?，一旦得了近視只能逐漸加重，所以預(yù)防更重要。

  

  02:00
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 15247次

• 怎樣防止近視眼

  實際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù)，有沒有遠(yuǎn)視儲備，因為小朋友都應(yīng)該有遠(yuǎn)視儲備，遠(yuǎn)視儲備還有沒有，眼軸長不長。通過這些檢查，我們就能夠預(yù)測出，小朋友會不會出現(xiàn)近視，如果已經(jīng)比同齡的孩子，遠(yuǎn)視儲備少，眼軸已經(jīng)增長了，這個時候我們就要，及時地進(jìn)行控制，把他近視的發(fā)展，盡量給它延緩。因為如果我們不管，那么他的近視，有可能會增加得越來越快，近視最終就不可避免了。所以對于近視來說，實際上是防大于治。

  

  01:12
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 9044次

• 如何預(yù)防近視眼
  我們知道現(xiàn)在近視的發(fā)病率非常高，而且很多青少年小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視，如何預(yù)防和控制近視，這是很多家長都非常關(guān)心的一個問題，平時一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要在床上讀書寫字，并且書桌和電腦桌面最好設(shè)置成眼睛的保護(hù)色，比如淡綠色或者淡藍(lán)色，這些效果都不錯。在學(xué)習(xí)工作中，一定要保持眼睛和書本的適當(dāng)距離，千萬不要過近，平時最好多進(jìn)行戶外活動，每隔半個小時向遠(yuǎn)處眺望一下，多看一些綠色的植物，也可以適當(dāng)用一下七葉洋地黃雙苷滴眼液，這能明顯的緩解眼睛的疲勞狀態(tài)，平時一定要注意，千萬不要熬夜，一定要保證充足的睡眠，飲食方面還是以清淡飲食為主。
  語音時長 01:08”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-09-17 1673次

• 近視眼如何預(yù)防？
  近視是眼科一個非常常見的疾病，近視主要是指當(dāng)眼調(diào)節(jié)靜止時，外界的平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)聚焦在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)?；颊呷绻霈F(xiàn)近視最主要的癥狀就是看遠(yuǎn)處不清楚，近年來近視的發(fā)病率正在逐漸增加，很多人就關(guān)心如何預(yù)防近視，那么近視的病因是比較復(fù)雜的，主要是由先天遺傳因素和后天環(huán)境因素綜合影響的結(jié)果。所以說我個人認(rèn)為在我們的日常學(xué)習(xí)和工作中，如果想要預(yù)防近視，首先要做到注意用眼衛(wèi)生，不要長時間用眼，我們可以在用眼一段時間之后適當(dāng)?shù)淖鲅郾＝〔?，眼保健操能夠有效的緩解視力疲勞，能夠預(yù)防近視的發(fā)生，同時呢，我建議我們要多多的參加戶外活動，尤其是青少年兒童進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱瑢τ陬A(yù)防近視有很大的幫助的。
  語音時長 01:12”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-06-28 2423次

• 如何預(yù)防近視眼手術(shù)后再次近視
  病情分析：預(yù)防近視眼手術(shù)之后再次近視，主要是通過愛護(hù)眼睛，規(guī)范用眼來實現(xiàn)。近視眼手術(shù)之后再次近視，實際上是重新發(fā)生了近視，與本身近視眼手術(shù)無關(guān)。意見建議：建議在進(jìn)行近視眼手術(shù)之前，要確定最近幾年沒有明顯的近視度數(shù)的增長。并且在手術(shù)之后要也要注意規(guī)范用眼，不要近距離看書，不要長時間看手機(jī)，電腦，電視。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-21 1003次

• 近視眼手術(shù)如何
  病情分析：近視眼手術(shù)，相對來說安全性是比較高的，創(chuàng)傷較小，而且恢復(fù)時間也比較快，留下的后遺癥也是比較少的。如果想要做近視眼手術(shù)，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)眼科醫(yī)院進(jìn)行咨詢。意見建議：每個人眼部情況不同，近視眼手術(shù)方式是不同的，在做手術(shù)之前需到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢，結(jié)合眼部情況來選擇比較合適的治療方式，以免手術(shù)方式不當(dāng)，對眼部健康造成影響。
  司海濤 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-29 902次

• 如何預(yù)防眼疲勞和近視眼？
  1、眼珠運動法，頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。2、眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。3、熱冷敷交替法，一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。4、眼保健操，中指指
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 194次

• 如何糾正近視眼
  可以通過佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、藥物治療、角膜屈光手術(shù)、人工晶狀體植入手術(shù)等方法糾正近視眼，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診治療。1、佩戴框架眼鏡：通過佩戴框架眼鏡可以改變眼睛的屈光狀態(tài)，有助于提高視力。2、佩戴角膜接觸鏡：此種方法對角膜能產(chǎn)生塑形效果，延緩近視的發(fā)展，提高患者的裸眼視力。3、藥物治療
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次