脹氣首先建議飲食上應(yīng)當(dāng)注意,避免容易產(chǎn)氣的豆類食物,以及辛辣刺激,生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,少食多餐,適量運(yùn)動(dòng),避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況,可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚軌虼龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善胃腸功能,緩解脹氣的情況。
藥物治療可以應(yīng)用改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,如枸櫞酸莫沙必利或者調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等等,必要時(shí)還可以給予開(kāi)塞露或者灌腸治療來(lái)快速緩解脹氣的情況。最好能夠到醫(yī)院就診,完善腸鏡等相關(guān)的輔助檢查,排除器質(zhì)性病變而引起的脹氣情況。