孕婦可以吃液體鈣。因?yàn)樵谠衅陔S著胎兒發(fā)育以及孕婦自身的新陳代謝所需,對(duì)于鈣的需求量會(huì)增加,所以需要額外補(bǔ)充鈣劑。
如果孕期缺鈣,會(huì)影響胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育,孕婦也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致妊娠期高血壓的發(fā)生。但是在吃液體鈣的時(shí)候,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,以免劑量過多或者過少,都會(huì)出現(xiàn)不良的癥狀。
在孕期要注意增加營養(yǎng),飲食多樣化,均衡飲食,還要鼓勵(lì)孕婦多曬太陽,這樣才能夠使胎兒健康發(fā)育。