在臨床上,早期的內(nèi)痔是有可能自愈的,當(dāng)然前提是積極的改善生活排便,飲食作息習(xí)慣,只要這些習(xí)慣改善到位,很多內(nèi)痔是可以自愈的。
比如說(shuō)建議患者避免過(guò)度勞累,避免熬夜,頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好的作息規(guī)律,建議患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說(shuō)慢跑,快走等等,一定要保持排便順暢,也要縮短排便時(shí)間。另外有條件可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,每?-2次,每次10-15分鐘,可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕內(nèi)痔的臨床癥狀。