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高血壓血脂稠能喝藕粉嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓、血脂稠的患者是可以喝藕粉。藕粉的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,含有豐富的鐵,鈣等微量元素,還含有豐富的植物蛋白質(zhì),維生素等,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力的作用。藕粉還具有增強(qiáng)食欲,促進(jìn)消化的功效,藕粉對(duì)高血壓一般來說沒有明顯的副作用,因此高血壓的患者是可以喝藕粉。

高血壓患者飲食方面主要是要低鹽低脂飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧。建議不要吃高脂肪,高熱量或者是含糖量高的食物,建議不要抽煙喝酒,不要喝濃茶和咖啡。

以上內(nèi)容僅供參考

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