有脂肪肝的病人應(yīng)該避免喝酒,因?yàn)榫凭窃诟闻K里面進(jìn)行代謝、進(jìn)行解毒的。如果有脂肪肝同時(shí)給予喝酒會(huì)加重脂肪肝的,可以誘發(fā)肝炎。所以一定要避免喝酒,包括白酒、紅酒、啤酒等等。
同時(shí),對(duì)于重度脂肪肝病人一定要控制飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)體育鍛煉。在飲食方面要給予低脂飲食,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物。要控制碳水化合物的攝入,保證能量平衡。要做到營養(yǎng)均衡,食物種類要多樣化。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等等。如果時(shí)對(duì)于肥胖者要進(jìn)行減肥,要多運(yùn)動(dòng),要控制體重,減少脂肪,改善脂肪肝。