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• 高血壓能根治嗎？

  高血壓是不能完全根治的一種病，早期預(yù)防非常重要，相對來說原發(fā)性高血壓占的比例更大，占到高血壓患者的90%，是因?yàn)閯用}硬化引起的，動脈硬化控制的不好，高血壓會越來越重；反過來，高血壓控制得不好，動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害，高血壓的病因預(yù)防方面非常重要，有家族遺傳的傾向，但只是占一方面，后天的生活壓力，吸煙、飲酒、經(jīng)常的熬夜，也加重高血壓。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-27 10436次

• 高血壓能致死嗎

  高血壓病它是一個(gè)綜合征，單純因?yàn)楦哐獕?，引起死亡的并不多，但我們臨床也有一種疾病，叫惡性高血壓病，就是你的高血壓高到180，甚至200、甚至250更高的水平，他極易并發(fā)腦血管出血，甚至全身的血管破裂出血，這種是很兇險(xiǎn)的。這種原因，往往是因?yàn)橛刑厥獾脑颍厥馇闆r。所以高血壓病它的致死原因，往往是它的并發(fā)癥，往往是因?yàn)椴l(fā)了腦血管病，或并發(fā)了心梗，或者并發(fā)了卒中，或者并發(fā)了腎病，引起的這種并發(fā)癥導(dǎo)致的死。所以再次跟大家強(qiáng)調(diào)，高血壓病的管理，是一個(gè)綜合管理，它是一個(gè)危險(xiǎn)因素的控制，大家不僅要關(guān)注高血壓病，還要關(guān)注你平時(shí)的血壓水平，更要關(guān)注高血壓病，引起的并發(fā)癥的情況。避免因?yàn)楦哐獕翰∫鸬暮喜Y，導(dǎo)致你生命質(zhì)量的下降，和更早的出現(xiàn)死亡，這樣的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:27
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 4189次

• 高血壓早晨能鍛煉嗎
  患有高血壓的患者早晨也是可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的，因?yàn)檫M(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。另外適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，可以降低血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化，對于高血壓的緩解也是有一定幫助的，所以高血壓的患者早晨是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的。但要注意，鍛煉強(qiáng)度不宜過大，高血壓的患者盡量避免劇烈的體育運(yùn)動，因?yàn)槿绻M(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，有可能會引起血壓一過性的升高，這樣有可能會引起高血壓，腦出血等嚴(yán)重的并發(fā)癥?；加懈哐獕旱幕颊呖梢赃M(jìn)行慢走，散步，另外可以進(jìn)行騎行，游泳，瑜伽等體育鍛煉，這些鍛煉方式對于高血壓的患者是比較適合的。
  語音時(shí)長 01:18”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 4004次

• 高血壓能鍛煉身體嗎
  高血壓患者平常鍛煉要根據(jù)年齡、心境、季節(jié)等因素不同選擇的鍛煉方式也不同。由于劇烈的運(yùn)動可能會造成內(nèi)在激素分泌比較旺，或者是造成心腦血管的刺激引發(fā)病情的加重。所以高血壓患者在選擇鍛煉方式的時(shí)候最好選擇比較緩慢的輕柔的有氧運(yùn)動，切勿過量或者是太累。因?yàn)檫@樣會造成惡性循環(huán)的，像在平?？梢圆扇⊙驖u進(jìn)的鍛煉方式來增加活動量。另外，注意周圍的環(huán)境氣候，比如夏天避免中午氣溫過高的時(shí)候出來鍛煉，冬天要注意保暖，最好是選擇在溫度合適的時(shí)候鍛煉以免造成心腦血管急性事件的發(fā)生。還有就是在鍛煉之前最好是做熱身運(yùn)動，在鍛煉之前的水分一定要補(bǔ)充充足以免造成身體缺水。
  語音時(shí)長 1:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 2838次

• 高血壓能鍛煉嗎
  病情分析：高血壓的人群在血壓穩(wěn)定以后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。但是在急性發(fā)作期或者有明顯的臨床癥狀，比如頭暈，頭痛，不能進(jìn)行運(yùn)動，以免加重病情。平常比較適合的運(yùn)動，有慢跑，游泳，打太極。意見建議：高血壓的患者還需要調(diào)整好個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣，保持充足的睡眠，不要熬夜，避免情緒過度激動，低鹽低脂飲食，不要吃高熱量，高脂肪的食物。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-03 1702次

• 高血壓早晨能鍛煉嗎
  病情分析：患有高血壓的患者早晨是可以適量的做一些鍛煉的。每天進(jìn)行適量的體育運(yùn)動，不僅有增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)疾病恢復(fù)的作用，還具有降低血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化等作用，對于高血壓的緩解也有一定的作用。意見建議：高血壓的患者也需要注意飲食，要注意低鹽低脂飲食，控制辛辣食物的攝入。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-10-29 1202次

• 高血壓適合鍛煉嗎
  高血壓的患者是可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻挼?，但是平時(shí)的鍛煉要以舒緩為主，對于高血壓的病人來說，平時(shí)我們可以選擇一些比如步行、慢跑、騎自行車、打太極拳等運(yùn)動。騎自行車這一運(yùn)動方式有助于血液循環(huán)回到心臟，而且還可以強(qiáng)化心血管，增強(qiáng)心臟的功能，所以說高血壓患者可以騎自行車來鍛煉身體，但是一定要注意在騎車的時(shí)候
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 219次

• 高血壓清晨鍛煉
  高血壓清晨鍛煉是非常好的一個(gè)生活習(xí)慣。那么在清晨的時(shí)候做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動鍛煉，那么就可以調(diào)整我們的血壓情況。那么使我們的血壓在一個(gè)平穩(wěn)的范圍，我們要適當(dāng)?shù)腻憻?，才能夠?qū)ξ覀冄獕河幸欢ǖ暮锰?。第一個(gè)一些有氧的運(yùn)動，進(jìn)行呼吸，增加這個(gè)肺的肺活量，使我們的肺小動脈他的壓力沒那么大，就不會導(dǎo)致高血壓那么高
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 1104次