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腎虛的患者，首先要分清是腎陽(yáng)虛，腎陰虛，腎精不足或者腎氣不固引起的腎虛癥狀。臨床上可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。

若是腎陰虛的患者，可以吃一些具有清熱，滋陰功效的食物，如菠菜、梨、黃瓜、鴨蛋、豆腐等，要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力運(yùn)動(dòng)時(shí)，要以做一些輕柔的運(yùn)動(dòng)，如太極拳。平時(shí)可以口服一些六味地黃丸，具有滋補(bǔ)肝腎的功效能夠調(diào)節(jié)肝臟、腎臟、脾臟。

若是腎陽(yáng)虛的癥狀，可以吃一些具有溫中散寒，通陽(yáng)補(bǔ)氣的食物，如桂圓肉、荔枝、橘子、南瓜、扁豆、蔥白、牛肉、羊肉等，可以配合一些中成藥，如腎氣丸能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。若是腎氣不固引起的遺精早泄等癥狀，可以口服金鎖固精丸能夠起到固精收澀的作用。