脂肪肝的病人可以喝絞股藍(lán),但是絞股藍(lán)對(duì)于脂肪肝只有一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,沒(méi)有很大的藥用價(jià)值。脂肪肝,它的治療主要包括積極的改善生活方式和使用一些護(hù)肝的藥物,其中積極的改善生活方式比使用藥物更加重要。
改善生活方式,主要包括積極的控制每天飲食的總量、調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)、限制高熱量食物以及限制動(dòng)物內(nèi)臟油膩食物的攝入,可以多吃富含維生素的食物,在這個(gè)基礎(chǔ)上,要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)。同時(shí),一定要積極地參加體育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如踢球、跑步以及游泳等等,都對(duì)脂肪肝有很好的治療效果。
在這個(gè)基礎(chǔ)上,要讓我們的體重逐漸下降到一個(gè)正常的范圍,只有體重逐漸的下降,脂肪肝病情才可以獲得比較確切的治療效果,否則如果單純的使用護(hù)肝降酶的藥物,容易導(dǎo)致病情的反復(fù)。