妙手醫(yī)生精選
針對(duì)肩周炎的預(yù)防，患者可以采取如下的措施：
1，此類(lèi)患者一定不要長(zhǎng)時(shí)間的使肩關(guān)節(jié)保持制動(dòng)，比如患者在工作或者是學(xué)習(xí)的間期，一定要多起來(lái)走一走，活動(dòng)一下或者是做一些涉及到肩部的活動(dòng)，像廣播體操之類(lèi)。
2，此類(lèi)患者一定不要使肩部受涼，比如在天氣變化，或者是室內(nèi)開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，一定要增加衣著，以防引起肩關(guān)節(jié)受風(fēng)、受涼。
3，此類(lèi)患者在活動(dòng)的過(guò)程中一定要注意對(duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)，防止其受傷，比如患者不要做一些能夠引起肩部損傷的激烈活動(dòng)，像格斗或者是體操之類(lèi)。
4，此類(lèi)患者一旦出現(xiàn)了肩部的相關(guān)疼痛癥狀，一定要及時(shí)去骨科進(jìn)行就診，并且做相應(yīng)的治療，以防相應(yīng)的損傷，導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。
