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雙側(cè)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯的退行性改變，這種情況下的治療主要還是根據(jù)患者的癥狀以及嚴重程度，如果出現(xiàn)了明顯的退行性改變，但是沒有明顯的臨床癥狀，沒有疼痛以及功能障礙，不需要特殊的處理，不管采取哪種治療方法，都不可能消除退行性改變，因為退行性改變是機體老化的表現(xiàn)。

如果這些明顯的退行性改變導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙，首先一定要積極的注意休息，避免劇烈運動，不能登高爬山，最好不要上下樓梯，行走的時候可以使用護膝固定，休息的時候拿下來，加強保暖，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，可以使用活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，也可以適當?shù)倪M行游泳這些體育運動鍛煉，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療，也可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。如果這些治療方法沒有效果，可以考慮進行手術(shù)治療。