腹瀉的病人最好不要喝姜水,因為生姜是屬于一種辛辣刺激的食物,暫時不要喝姜水??梢院赛c稀飯、面條、小米粥、酸奶等等。
腹瀉期間要注意飲食衛(wèi)生,注意腹部保暖,注意飲食清淡。低鹽低脂,不要吃辛辣刺激的、油炸、燒烤、麻辣燙、過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,一次性不要吃太多,不要抽煙喝酒??梢钥诜济苓_止瀉,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
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