女性在懷孕初期盡量避免吃芥末,芥末具有刺激性,有可能會(huì)導(dǎo)致早孕反應(yīng),比如惡心嘔吐的癥狀加重,也有可能會(huì)刺激胃腸道引起不舒服的癥狀,所以不建議吃芥末。在懷孕初期,建議飲清淡的飲食為主,不要吃過(guò)于辛辣刺激性、寒涼的食物,尤其不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,不建議喝咖啡,濃茶等等,這些都有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。
在懷孕的初期建議多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,干果之類(lèi)的,這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),也有利于優(yōu)生優(yōu)育。