如果有白內(nèi)障一定要做好白內(nèi)障的飲食護理,最好還是吃一些富含營養(yǎng),富含維生素和葉黃素的東西,才能夠緩解病情的發(fā)展,改善晶狀體的混濁狀態(tài)。比如說一些新鮮的蔬菜新鮮的水果都是不錯的,平時可以多吃點油菜,菠菜,芹菜,薺菜,油麥菜,胡蘿卜,藍(lán)莓,獼猴桃,蘋果,梨,香蕉,對于病情的緩解都有幫助。
也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的東西,能夠增強自身的抵抗力,增強眼睛的免疫力,比如說牛奶,雞蛋,魚,黑芝麻,黑豆。還可以適當(dāng)?shù)某渣c堅果,因為堅果中含有豐富的氨基酸和不飽和脂肪酸,對于病情的緩解也是有作用的。