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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎一般可以根據(jù)以下方法進(jìn)行休養(yǎng)。比如患者比較肥胖,一般患者要減輕體重,這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫,減少軟骨的磨損。一般患者行走的時候,可以帶手杖或者是拐杖,減輕對關(guān)節(jié)的壓迫。

一般患者還可以進(jìn)行一些有氧的活動,比如患者可以騎自行車,進(jìn)行打太極拳或者是平地散步,這樣可以鍛煉身體,又不會對關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的損傷。進(jìn)行運(yùn)動的時候,患者一般在關(guān)節(jié)部位要使用保護(hù)裝置,比如患者的膝關(guān)節(jié)可以使用護(hù)膝,出現(xiàn)了明顯的疼痛,患者可以口服止痛藥物。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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