腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種疾病,而且逐漸的年輕化特別容易發(fā)生在年輕人群身上,主要就是經(jīng)常的久坐以及經(jīng)常的開車,長時間的保持一個姿勢過久而形成了腰椎間盤突出。對于年輕人發(fā)生腰椎間盤突出,如果癥狀比較輕微,并不是壓迫的很嚴重,保守的治療具有治愈的可能性。
首先日常生活中避免長時間的久坐,久站,避免長期的彎腰負重,注意控制體重,避免過于肥胖,然后適當?shù)倪M行功能的鍛煉,比如腰背部位的功能鍛煉,保守的治療措施,患者就是應用消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是活血化瘀類的藥物來進行輔助治療,并且結(jié)合針灸、牽引、按摩來進行輔助的治療就可以。