這種情況下,可以通過食療的方法來進(jìn)行補(bǔ)鐵,像含鐵量比較豐富的食物有一些木耳,海帶,香菇,動(dòng)物肝臟,動(dòng)物血,菠菜,黑芝麻,黑木耳,瘦肉,奶制品,豆制品等都是可以的。注意做到飲食多樣化,營養(yǎng)均衡。
同時(shí)還可以口服一些補(bǔ)鐵劑,比如硫酸亞鐵,琥珀酸亞鐵,維鐵控釋片,這些都是補(bǔ)鐵劑,可以口服這些藥物來達(dá)到一個(gè)補(bǔ)鐵的效果。同時(shí)還應(yīng)該注意,也可以使用肌肉注射,或者是靜脈滴注補(bǔ)鐵來進(jìn)行治療,緩解癥狀。
建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身的病情程度,來選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵的方法,來進(jìn)行補(bǔ)貼,對(duì)癥治療,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素C,維生素C能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收。