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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者平常適當(dāng)?shù)暮纫恍┣鄄酥€是能夠起到輔助降壓的效果的,但是作為降壓來(lái)說(shuō),主要的還是要靠降壓藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,平常的一些飲食是指能夠起到輔助治療的效果。

像芹菜汁能夠降低毛細(xì)血管的通透性,增強(qiáng)血管的彈性,具有降血壓,防止動(dòng)脈粥樣硬化增加的一個(gè)作用。像芹菜,它平常維生素含量也比較高,像心腦血管患者,尤其是一些中老年人群經(jīng)常有便秘的一些癥狀,經(jīng)常的喝一些芹菜汁,或者是吃一些芹菜對(duì)于防治便秘有很好的調(diào)節(jié)作用。除了吃芹菜,像高血壓患者還可以多吃些海帶,紫菜,茄子,豆角,蘋(píng)果,火龍果,西紅柿這些蔬菜和水果都能夠滿(mǎn)足維生素和纖維素的攝入,對(duì)于我們的身體是很好的調(diào)節(jié)作用的。

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