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黃斑變性能生吃洋蔥嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

黃斑變性之后能生吃洋蔥,洋蔥是一種非常好的食物,而且這里邊也還有很多的抗氧化劑,也含有豐富的維生素,吃上之后,能夠有效地治療黃斑變性,效果是非常不錯(cuò)的。

除此之外,也可以多吃一些綠葉的蔬菜,多吃一些水果,這些都含有豐富的維生素。而出現(xiàn)黃斑變性之后,千萬不要再吸煙,酗酒,也不要吃大量油膩及辛辣刺激的東西,比如說麻辣香鍋,麻辣燙,火鍋魚或者燒烤,這些最好還是先不要吃。

平時(shí)也一定要注意,千萬不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦屏幕,都有可能會(huì)出現(xiàn)黃斑的變性,一定要保護(hù)好自己的眼睛,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和作息習(xí)慣。平時(shí)一定要注意重視眼部的健康,定期去醫(yī)院查查看看眼底的情況,避免出現(xiàn)黃斑的變性。

以上內(nèi)容僅供參考

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