焦慮患者的治療要根據(jù)患者的癥狀以及嚴重程度來選擇:
第1個,如果焦慮患者的癥狀比較輕,持續(xù)時間比較短,可以先進行心理咨詢或者心理治療,包括認知治療、行為治療、精神分析等。心理咨詢師要與患者首先建立良好的關系,才能使患者敞開心扉,然后宣泄自己不良的情緒,認識自己不良的認知和行為習慣,不斷的調整自己。
第2個,如果焦慮癥患者的癥狀比較明顯,影響了患者的生活、學習、工作和社交,也可以選擇心理治療的同時給予藥物治療。藥物治療可以選擇五羥色胺再攝取抑制劑,比如帕羅西汀、西酞普蘭等。同時在急性期也可以短期的合并使用苯二氮卓類的抗焦慮藥,比如地西泮、阿普唑侖等。
第3個,可以鼓勵患者去進行一些體育鍛煉,比如快走、慢跑。
具體藥物使用及治療方案,請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。