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妊娠糖尿病能吃玉米,窩窩頭嗎

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醫(yī)生主講實錄

妊娠期糖尿病能吃玉米,窩窩頭,但不能多吃。妊娠期糖尿病在飲食過程當中建議低碳水化合物飲食,玉米和窩窩頭也是屬于碳水化合物,但是相對來說含糖量較低,好于米飯,面條等碳水,口服一些碳水化合物的過程當中,還建議通過運動的方式來降低血糖,建議每天散步30分鐘左右,孕婦不建議做劇烈的體育活動,在吃玉米和窩頭的時候也要適量,可以每天小于100克左右,低碳水化合物有利于控制血糖,并且能將胎兒體重控制在較小的范圍內(nèi)。

如果出現(xiàn)巨大兒,可能出現(xiàn)肩難產(chǎn),導致分娩困難等不良后果。

以上內(nèi)容僅供參考

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