腳踝的肌腱炎,常常是一種無(wú)菌性的炎癥性疾病,主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,以及過(guò)度運(yùn)動(dòng)所引起的,這種情況就會(huì)導(dǎo)致腳踝部位的肌腱反復(fù)的收縮,附著點(diǎn)的部位會(huì)充血水腫,形成了微小的損傷,會(huì)導(dǎo)致局部炎性液體的滲出,刺激周?chē)纳窠?jīng),引起局部的疼痛,輕度的腫脹以及功能障礙。
對(duì)于這種類(lèi)型的疾病,首先還是要積極的進(jìn)行保守治療,最主要的還是注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度負(fù)重。
加強(qiáng)保暖,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,但是不建議進(jìn)行推拿按摩,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏,大部分都會(huì)得到很好的減輕,必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療,去除局部的炎癥刺激。