膝關節(jié)半月板主要是位于膝關節(jié)內部的軟骨墊,起到了緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。在膝關節(jié)內外側各有一個半月板,內側的半月板呈C形,外側半月板呈O型。
主要是在膝關節(jié)部位屈伸受力活動時,能夠減輕膝關節(jié)部位的受力,并且避免了膝關節(jié)部位過度的出現(xiàn)震蕩,從而能夠避免膝關節(jié)部位出現(xiàn)損傷,特別是在蹲起、跑跳活動中,半月板能夠很好的吸收力量震蕩,從而保護膝關節(jié)。但是在膝關節(jié)部外傷以及長時間過度受力以后,也容易導致半月板出現(xiàn)損傷的情況。