預(yù)防鼻竇炎的發(fā)作,平時(shí)應(yīng)該注意防寒保暖,盡量避免干燥,寒冷空氣刺激,以免導(dǎo)致上呼吸道感染,從而引發(fā)鼻腔鼻竇黏膜炎癥。同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力,同時(shí)還要注意保持鼻部清潔濕潤(rùn),可以經(jīng)常采用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗,保持鼻腔黏膜正常生理功能。
此外還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富有營(yíng)養(yǎng)而又容易消化的食物,如新鮮蔬菜以及谷物類食品。避免辛辣食物以及煙酒刺激,以免濕熱生痰,導(dǎo)致鼻流黃涕等鼻竇炎癥狀。