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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來(lái)的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過(guò)肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒(méi)有什么問(wèn)題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來(lái)說(shuō)，吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41427次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內(nèi)所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因?yàn)榫S生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會(huì)有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀血等。第三，能夠幫助增強(qiáng)膠原蛋白的含量，可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預(yù)防鉛、汞等有害金屬，對(duì)人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長(zhǎng)期大量的通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)充維生素C，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，此外會(huì)增加結(jié)石和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果想補(bǔ)充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 5777次

• 缺鐵性貧血吃維生素c合理嗎
  缺鐵性貧血的患者如果是口服補(bǔ)鐵的時(shí)候，同時(shí)吃維生素C是合理的，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)口服鐵劑的吸收。如果缺鐵性貧血的患者是靜脈補(bǔ)鐵治療，此時(shí)再吃維生素C是沒(méi)有太大的幫助的。缺鐵性貧血的患者既可以通過(guò)口服補(bǔ)鐵也可以通過(guò)靜脈補(bǔ)鐵，相對(duì)來(lái)說(shuō)靜脈補(bǔ)鐵起效比較快，補(bǔ)鐵速度快一些，具體是選用口服補(bǔ)鐵，還是靜脈補(bǔ)鐵，要根據(jù)患者貧血的程度以及患者的意愿來(lái)決定。與此同時(shí)，缺鐵性貧血的患者還可以通過(guò)食補(bǔ)補(bǔ)鐵治療，食補(bǔ)補(bǔ)鐵主要是進(jìn)食瘦肉、肝臟等含鐵豐富的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-15 6992次

• 溶血性貧血吃維生素e和維生素c管用嗎
  溶血性貧血種類很多，藥物免疫性溶血性貧血吃維生素E有用，用維生素C在氨基苯類的和硝基苯類的化合物中毒所致溶血性貧血才用，主要是治療苯中毒對(duì)肝臟的損害。藥物免疫性溶血性貧血，作用機(jī)制可能是紅細(xì)胞膜Rh抗原的蛋白被藥物改變，形成能與Rh蛋白起交叉反應(yīng)的抗體，或藥物刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體復(fù)合物吸附在紅細(xì)胞膜上，并激活補(bǔ)體破壞紅細(xì)胞，或抗體與吸附在紅細(xì)胞上的藥物發(fā)生反應(yīng)，損傷破壞有藥物結(jié)合的紅細(xì)胞，這類溶血維生素E可保護(hù)紅細(xì)胞免疫溶血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-10 3957次

• 貧血吃維生素c有用嗎
  維生素c具有很強(qiáng)的促進(jìn)非血紅素鐵吸收的作用。且與劑量大小成正比。維生素c一種很強(qiáng)的還原劑，在腸道內(nèi)，三價(jià)鐵還原為二價(jià)鐵，促進(jìn)鐵的吸收。但是維生素c必須與含鐵食物同時(shí)吃才會(huì)起作用。因此在進(jìn)食谷類食物時(shí)，同時(shí)應(yīng)該多吃一些肉類食物，和一些含維生素c高的水果，就能使鐵吸收提高，對(duì)治療貧血效果會(huì)更好。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-01-15 5004次

• 維生素c和維生素e能同時(shí)吃嗎
  可以一起吃，能夠促進(jìn)性激素分泌，使女性的雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥，美容等。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e，特別是種子的胚芽中，玉米小麥胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加，如果維生素c缺乏，膠原蛋白就不能正常合成，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙，水果和蔬菜中含有的維生素c，但是維生素c和維生素e也不可大量的長(zhǎng)期服用，也有可能導(dǎo)致中毒。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5404次

• 小兒缺鐵性貧血可以吃維生素c嗎
  小兒缺鐵性貧血一般可以吃維生素C，因?yàn)檠a(bǔ)充一些維生素，能夠更好的被人們吸收和利用，與鐵劑同服，可以取得較好的效果。所以小兒缺鐵性貧血可以吃維生素C。小兒缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，是由于機(jī)體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血，小兒缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵的吸收和排泄失衡，體內(nèi)鐵含量減少，鐵攝入不足
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 253次

• 小兒缺鐵性貧血可以吃維生素嗎
  小兒缺鐵性貧血患者可以吃維生素。小兒缺鐵性貧血的患者是可以服用維生素的，維生素能夠促進(jìn)鐵劑的吸收，能夠有效的糾正患者鐵含量缺乏的現(xiàn)象。缺鐵性貧血是常見的貧血類型，缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵的吸收和排泄失衡，體內(nèi)鐵含量減少，鐵攝入不足、需求過(guò)多、丟失過(guò)多、吸收和利用障礙都會(huì)導(dǎo)致缺鐵引起缺鐵性貧血，一般表現(xiàn)
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 64次